Перші місяці життя малюка – це час радості, ніжності й водночас великого випробування для батьків. Коли дитина плаче годинами, без видимої причини, навіть найдбайливіші мама й тато можуть відчувати розпач та безсилля.Така поведінка не завжди хвороба чи коліки, іноді причина ховається у так званому фіолетовому плачі.

Що таке фіолетовий плач?

Термін “фіолетовий плач” (англ. Purple Crying) ввів американський педіатр Гарві Карп. Він описує нормальний, але інтенсивний період плачу у немовлят віком приблизно від 2 тижнів до 3–4 місяців.Назва «фіолетовий» не має стосунку до кольору обличчя, а походить від перших літер англійських слів, що описують особливості цього стану:
P — Peak of crying (пік плачу): у віці 6–8 тижнів малюк може плакати найбільше.U — Unexpected (несподіваний): плач розпочинається і закінчується без видимої причини.R — Resists soothing (не заспокоюється): дитину важко заспокоїти.P — Pain-like face (вираз обличчя, наче від болю): хоча болю може не бути.L — Long lasting (тривалий): плач може тривати годинами.E — Evening (вечір): найчастіше проявляється саме ввечері.
Фіолетовий плач – не патологія. Це тимчасовий етап розвитку нервової системи, який проходить самостійно.

Як зрозуміти, що це фіолетовий плач, а не коліки чи хвороба?

● Малюк здоровий, добре набирає вагу, їсть і спить між епізодами плачу.● Плач частіше виникає у певний час доби, зазвичай увечері.● Після 3–4 місяців частота плачу поступово зменшується.● Педіатр не виявляє фізичних причин для болю або дискомфорту.
Якщо ж дитина має гарячку, труднощі з годуванням, висип або апатію – потрібно обов’язково звернутися до лікаря, аби виключити медичні причини.

Що робити батькам під час фіолетового плачу?

1. Залишайтеся поруч і говоріть лагідно.Навіть, якщо дитина не заспокоюється, її мозок відчуває вашу присутність й тепло. Це створює базове відчуття безпеки.2. Повільно погойдуйте або носіть дитину у слінгу.Ритмічний рух допомагає малечі відчути знайомий спокій “як у животі мами”.3. Використовуйте звук.Білий шум, ніжна колискова, серцебиття – усе це допомагає відновити відчуття захищеності.4. Перевірте базові потреби.Дитина може плакати через голод, мокрий підгузок, втому або перегрів. Переконайтесь, що все гаразд.5. Зробіть паузу, якщо важко.Якщо відчуваєте, що ось-ось не витримаєте, покладіть дитину у безпечне місце, наприклад ліжечко, манеж і вийдіть на хвилину. Заспокойтесь, подихайте.6. Не звинувачуйте себе.Фіолетовий плач – не показник, що ви щось робите неправильно. Це етап розвитку, який проходить у всіх дітей.

Як допомогти собі у цей період?

● Плануйте короткі перерви: хтось інший може потримати дитину, доки ви приймаєте душ чи п’єте чай.● Говоріть про свої почуття. З партнером, подругою, лікарем чи психологом. Такі розмови знімають напругу.● Не бійтеся просити про допомогу. Це не слабкість, а турбота про себе і свою дитину.

Коли звертатися до лікаря?

Якщо плач здається надмірним, а вас турбують інші симптоми – завжди краще показати дитину педіатру. Це можна зробити у CenterUP. Наші лікарі допоможуть батькам розпізнати, чи плач є нормальним етапом розвитку, чи потребує додаткового обстеження.
Фіолетовий плач – це нормальна і тимчасова частина розвитку немовляти. Він не означає, що дитина страждає чи ви погані батьки. Це лише етап, який минає.
CenterUP підтримує батьків у найважливіші періоди життя. Ми поруч, щоб допомогти вам зрозуміти свого малюка, зберегти спокій і впевненість.
CenterUP, коли медицина говорить мовою емпатії.