Аптечка для дитини у подорож: перелік від педіатра

Подорож із дитиною має бути не лише цікавою, а й безпечною. Щоб батьки почувалися спокійніше в дорозі та під час відпочинку, важливо заздалегідь підготувати дитячу аптечку.Її склад залежить від віку дитини, маси тіла, стану здоров’я, тривалості подорожі та місця відпочинку. Особливо уважно аптечку варто формувати, якщо дитина має хронічні захворювання, алергії або регулярно приймає певні препарати.

Коротко про безпеку дитини в дорозі

Якщо ви подорожуєте автомобілем, дитина обов’язково повинна перебувати в автокріслі.Для дітей до 3 років автокрісло рекомендовано встановлювати проти напрямку руху автомобіля. Також важливо кожні 1,5–2 години робити зупинку, щоб дитина могла поїсти, попити води, порухатися та відпочити.
Не забувайте про комфортний мікроклімат в автомобілі: уникайте перегрівання салону, щоб запобігти тепловому удару, не спрямовуйте кондиціонер безпосередньо на дитину та регулярно пропонуйте їй воду.Якщо подорож планується літаком, пам’ятайте, що для малюків існують спеціальні навушники для перельотів. Дітей на грудному вигодовуванні під час зльоту та посадки можна прикладати до грудей, а старшим дітям — пропонувати соску, воду або інший напій. Це може допомогти полегшити вирівнювання тиску у вухах.

Що взяти в аптечку для дитини у подорож

Нижче — базовий перелік засобів, які можуть знадобитися під час подорожі з дитиною. Дозування препаратів потрібно підбирати відповідно до віку та маси тіла дитини, а окремі засоби використовувати лише за призначенням лікаря.
1. Жарознижувальні та знеболювальні засоби на основі ібупрофену або парацетамолу.Наприклад: Нурофен, Парацетамол сироп або інші дитячі форми, які підходять дитині за віком.Використовуються при підвищенні температури тіла, болю в горлі, вусі. Деякі з цих препаратів також мають протизапальну дію.
2. Антигістамінні препарати на основі дезлоратадину.Наприклад: Едем, Еріус або інші засоби, дозволені для дитячого віку.Можуть використовуватися при легких алергічних реакціях, висипаннях, свербежі, реакції на укуси комах або сезонних алергічних симптомах.
3. Електролітні розчини для оральної регідратації.Допомагають відновити водно-електролітний баланс організму та запобігти зневодненню. Можуть використовуватися при підвищеній температурі тіла, кишкових інфекціях, блюванні та діареї.
4. Протиблювотні препарати на основі ондансетрону.Використовуються лише за призначенням лікаря. Можуть бути у формі сиропів або таблеток.
5. Засоби при діареї — препарати на основі Saccharomyces boulardii або діосмектиту.Наприклад: Ентерол, Смекта або інші препарати з відповідною діючою речовиною.
6. Місцеві антисептики для обробки ран, саден та укусів комах — розчин хлоргексидину або Октенісепт.Додатково: пластирі різного розміру, стерильні серветки, бинт, стерильні марлеві серветки, пінцет, маленькі ножиці, одноразові рукавички.
7. Засоби для лікування опіків та подразнень шкіри — креми або спреї з відповідною регенерувальною, заспокійливою та відновлювальною дією.Також можна взяти Cica-креми або інші засоби для відновлення шкірного бар’єра, дозволені для дитячого віку.
8. Сонцезахисний крем із SPF 50+, дозволений для дитячого віку.Наносьте за 15–20 хвилин до виходу на сонце та поновлюйте кожні 2 години, а також після купання, активного потовиділення або витирання рушником.
9. Сольові ізотонічні розчини.Для носа — при нежиті, подразненні або сухості слизових оболонок, після перельоту чи перебування в приміщеннях із сухим повітрям.Для очей використовуйте лише стерильні засоби, призначені саме для офтальмологічного застосування.
10. Препарати, які дитина приймає постійно.Якщо дитина має хронічні захворювання, підготуйте всі необхідні препарати в достатній кількості на весь період подорожі, бажано із запасом.
Також візьміть інформацію про алергії дитини, призначення лікаря або медичну довідку для рецептурних препаратів, інструкції до препаратів і контакти лікаря або медичного закладу, куди можна звернутися у разі потреби.Якщо подорожуєте за кордон, заздалегідь перевірте правила перевезення ліків у країну призначення.

Коли потрібна медична допомога під час подорожі

Аптечка допомагає впоратися з легкими ситуаціями в дорозі, але є симптоми, при яких краще не чекати й звернутися до лікаря.
Зверніться по медичну допомогу, якщо у дитини:● багаторазове блювання або дитина не може пити й утримувати рідину;● ознаки зневоднення: виражена млявість, сухість у роті, плач без сліз, рідке сечовипускання або сухий підгузок тривалий час;● діарея з кров’ю або чорні випорожнення;● сильний або наростаючий біль у животі;● висока температура, яка погано знижується або супроводжується вираженим погіршенням самопочуття;● утруднене дихання;● виражена алергічна реакція, набряк обличчя, губ, повік або язика;● судоми;● сонливість, сплутаність свідомості або стан дитини швидко погіршується.
У таких ситуаціях важливо не покладатися лише на препарати з аптечки, а отримати медичну допомогу якомога швидше.

Індивідуальна аптечка для вашої дитини

Універсальної аптечки, яка однаково підходить усім дітям, не існує. Її склад залежить від віку, ваги, стану здоров’я дитини, наявності алергій, хронічних захворювань, тривалості подорожі та напрямку поїздки.
Якщо ви плануєте подорож із дитиною і хочете підготувати аптечку саме під її потреби, звертайтеся на консультацію до мене — Гнатишин Наталії Михайлівни лікаря-педіатра, лікаря з ультразвукової діагностики, дитячого нутриціолога, консультанта з грудного вигодовування CenterUP. Я допоможу підібрати індивідуальний перелік засобів, уточнити дозування препаратів відповідно до віку й маси тіла дитини та скласти зрозумілий план дій на випадок температури, блювання, діареї, алергічної реакції, подразнення шкіри чи травми.
Запишіться на консультацію до педіатра у CenterUP у Львові — і підготуйтеся до подорожі спокійно та впевнено.